tag:blogger.com,1999:blog-88226399623301907722024-02-20T01:50:18.156-08:00Kostplan & KostvejledningAlt om kostvejledning og sund og lækker slankemad. Start din nye livsstil med en kostplanLenehttp://www.blogger.com/profile/04418221082360538949noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8822639962330190772.post-20507644326813571792009-11-05T18:27:00.000-08:002009-11-05T18:36:00.791-08:00Det starter med KostvejledningKæmper du med at komme af med overflødige kilo, mangler du energi i dagligdagen eller vil du bare leve et sundere liv? Kan du svare ja til bare et af disse spørgsmål syntes jeg du skal læse videre. Jeg vil fortælle lidt om vigtigheden af kostvejleding, og hvordan du kommer i gang med et nyt og sundere liv.Kostvejledning gør det ikke alene, du skal være motiveret, indstillet på at følge rådene – Lenehttp://www.blogger.com/profile/04418221082360538949noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8822639962330190772.post-3670898834327554062008-11-05T19:34:00.000-08:002009-11-06T13:20:58.899-08:00Raw food på kostplanenDet har vist sig, at der åbenbart er utrolig begrænset viden om raw food, også selv om der er langt flere raw food spisere i dag end for blot 10 år siden. Til forskel for at en hel del mennesker i dag ved, hvad veganere eller vegetarer er, så er mange stadig ikke klar over, hvad raw foodspisning eller Raw food vil sige. De tror at raw foodspisere udelukkende fylder sig med revne gulerødder med Lenehttp://www.blogger.com/profile/04418221082360538949noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8822639962330190772.post-30053609999135274432007-11-05T19:46:00.000-08:002009-11-05T19:47:16.058-08:00Sund mad på kostplanenSkær alt hvidt væk fra din kostplan og bliv sundere og gladere. Det er blot ef af de gode ernæringsråd du oferer og oftere støder på i moderne kostvejledning. Det kan lyde svært og besværligt, men faktisk kan det både være let og lækkert. Her er en af mine yndling opskrifter når der skal sund og nærende mad på kostplanenTomatsuppe med gemte grøntsager.Jeg mener, at denne suppe er 100 gange bedre Lenehttp://www.blogger.com/profile/04418221082360538949noreply@blogger.com